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Perdre du poids

Honey - 19 avril 2020 à 14:37
DCI Messages postés 88412 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 décembre 2024 - 19 avril 2020 à 15:03
Hey ! Ça va ? Je m'appelle Honey .
J'envisage de faire un espèce de jeune intermittent en manger que 100 g de concombre le soir ou une pomme pendant 3 semaine . Je sais que je vais perdre du poids et que je devrais pas tant me priver mais je dois réellement perdre au moins 10 kg en très peu de temps . Je ne demande pas de jugement , juste une estimation .
Merci beaucoup
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Energizor Messages postés 26041 Date d'inscription vendredi 18 mars 2011 Statut Modérateur Dernière intervention 11 décembre 2024 4 294
19 avril 2020 à 14:55
Bonjour,

Ce qui est certain (ce n'est pas un jugement) : tu vas te bousiller la santé, avoir des carences alimentaires, probablement perdre du poids, puis reprendre le double.

Si tu veux t'alimenter correctement en perdant du poids, tu prends rendez-vous avec un médecin nutritionniste.
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Réponse 2 / 2
DCI Messages postés 88412 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 11 décembre 2024 37 710
19 avril 2020 à 15:03
Boinjour,

"Régime" absurde !!!
Seule estimation : tu vas crever de faim et par la suite, reprendre tout le poids perdu voire plus.
A moins qu'entre temps tu ais fait un séjour à l'hôpital suite à malaises par hypotension artérielle, hypoglycémies et pertes de connaissance...
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