Perdre du poids 14 ans en 1 mois
Fermé
Bonjour,
J'espère que vous allez bien.
J'ai 14 ans ,1m54 ,56,4 kilos je suis en surpoids depuis mes 8ans .J'ai essayé de multiple régime sans bénéfice.Je fais 7-8 h de sport intense ,j'ai arrêté le sucre depuis 3 mois ,je mange entre 400 et 800 calories par jours.J'essaye de perdre du poids mais je n'y arrive pas .Pourriez-vous me conseiller ?
Je vous remercie d'avoir lu mon message,
E
J'espère que vous allez bien.
J'ai 14 ans ,1m54 ,56,4 kilos je suis en surpoids depuis mes 8ans .J'ai essayé de multiple régime sans bénéfice.Je fais 7-8 h de sport intense ,j'ai arrêté le sucre depuis 3 mois ,je mange entre 400 et 800 calories par jours.J'essaye de perdre du poids mais je n'y arrive pas .Pourriez-vous me conseiller ?
Je vous remercie d'avoir lu mon message,
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1 réponse
Bonjour
Merci de continuer sur la précédente question :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2462305-je-souhaite-maigrir-a-14-ans
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https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2462305-je-souhaite-maigrir-a-14-ans
