J’ai déjà essayer les conseils de base et ça ne marche pas

Anonyme - 17 janv. 2020 à 18:50
Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 - 17 janv. 2020 à 18:52
Bonjour, je viens anonyme pour demander de l’aide , je voudrais des conseils plus efficaces que ceux de bases (nutrition variée , sport , éviter le’ grignotage etc ) je n’en constate aucun changement avec ceci , j’aimerai des conseils plus efficaces merci d’avance au revoir
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1 réponse

Andy31200 Messages postés 147147 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 5 novembre 2023 27 499
17 janv. 2020 à 18:52
Bonsoir,
Et si tu nous en disais un peu plus ?
Tu as quel age ?
Fille ou garçon ?
Poids et taille actuels ?
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