J'ai 14 ans et 11 mois(15 ans) et je gait 60kg pour 1m65, est-ce un bon poid?
Bonjour, je voudrai savoir si pour 1m65, 60 kg est normal sachant que j'ai bientôt 15 ans. J'ai un peu de ventre mais pas trop non plus. J'ai peur qu'à la rentré au lycée ce passe mal à cause de ma corpulence...
Merci d'avance
Merci d'avance
3 réponses
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fgoKBL
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
https://www.imc.fr/e/fgoKBL
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " .
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Nirvana
Merci beaucoup.
