Augmenter le poids

Bonjour aidemoi,
A priori la seule personne qui peut avoir un effet sur ton poids c'est toi-même.

Alors essaye déjà de trouver les réponses à ces questions :
- pourquoi est-ce que tu n'arrives pas à grossir ? (alimentation suffisante ? mauvaise assimilation des aliments ?)
- est-ce que tu mets effectivement en pratique ce qu'il faudrait faire pour grossir? (manges-tu d'avantage, plus énergétique mais toujours équilibré? si nécessaire, te soignes-tu?)
- as tu des frein psychologiques à la prse de poids ? (aurais-tu au fond de toi même peur de grossir?)
- mènes-tu une vie équilibrée? (ou passes-tu ton temps à courir partout sans jamais prendre le temps de te poser)
- fumes-tu ? etc..
@+