Suicide
Caro69160
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12 avril 2019 à 14:04
lekabilien Messages postés 16179 Date d'inscription jeudi 18 décembre 2014 Statut Contributeur Dernière intervention 21 février 2020 - 12 avril 2019 à 15:02
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lekabilien
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12 avril 2019 à 14:39
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Bonjour
Caro...
Pourquoi ne pas commencer enfin a en parler, c'est cela qui fera que ce poids que tu portes seule depuis si longtemps sera plus léger donc largement supportable.
As-tu pensée a voir un psy ?
Caro...
Pourquoi ne pas commencer enfin a en parler, c'est cela qui fera que ce poids que tu portes seule depuis si longtemps sera plus léger donc largement supportable.
As-tu pensée a voir un psy ?
lekabilien
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12 avril 2019 à 15:02
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Il faut le faire.
Dis moi. Est-ce plus facile de parler ou de se suicider ?
Quand tu es devant un psy c'est le premier pas qui compte, ensuite cela vient naturellement. Même si tu ne sais pas ou, comment commencer ce n'est pas important. Tu es coincée, les mots justes ne viennent pas, par contre le cerceau fume, des choses même incohérentes se bousculent même si elles n'ont rien a voir avec ce qui t'emmène. Parles de ce qui se passe dans ta tête, si tu pensais a la température extérieure, parles de la température extérieure. Petit a petit glissés sur le sujet de cette entrevue.
Tu dois extérioriser ce qui fait ce mal-être en toi. C'est le garder secret qui t'enferme dans ce que tu vies actuellement. Peu a peu après en avoir parlé, tu décompresseras, tu te sentiras plus légère, les faits passés seront supportables aisément pour reprendre gout a la vie, classer ce passé comme souvenirs, donc relativisés et non comme toujours enfermée dedans.
Fais confiance surtout au pro a qui tu as a faire, sinon ça ne marchera pas. Il ne faut pas hésiter ensuite a dite tout ton resenti, toutes les images qui te reviennent, oui cela fera mal, mal un mal pour enfin un bien.
Dis moi. Est-ce plus facile de parler ou de se suicider ?
Quand tu es devant un psy c'est le premier pas qui compte, ensuite cela vient naturellement. Même si tu ne sais pas ou, comment commencer ce n'est pas important. Tu es coincée, les mots justes ne viennent pas, par contre le cerceau fume, des choses même incohérentes se bousculent même si elles n'ont rien a voir avec ce qui t'emmène. Parles de ce qui se passe dans ta tête, si tu pensais a la température extérieure, parles de la température extérieure. Petit a petit glissés sur le sujet de cette entrevue.
Tu dois extérioriser ce qui fait ce mal-être en toi. C'est le garder secret qui t'enferme dans ce que tu vies actuellement. Peu a peu après en avoir parlé, tu décompresseras, tu te sentiras plus légère, les faits passés seront supportables aisément pour reprendre gout a la vie, classer ce passé comme souvenirs, donc relativisés et non comme toujours enfermée dedans.
Fais confiance surtout au pro a qui tu as a faire, sinon ça ne marchera pas. Il ne faut pas hésiter ensuite a dite tout ton resenti, toutes les images qui te reviennent, oui cela fera mal, mal un mal pour enfin un bien.
12 avril 2019 à 14:46