J’ai toujours pas perdu du poids

- - Dernière réponse : DCI
Messages postés
68410
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
25 mai 2019
- 1 avril 2019 à 12:55
Bonjour,
Je maigris de 4,5 kg par mois
Et j’ai toujours fait autant de sport que maintenant
trois semaines avant et trois chose on changé
j’avais toujours le même poids (et je désespère )
J’avais perdu 2kg à la place de 1kg avant le 9 février (en une semaine)
Et jai commencé à consommer plus de fibres
J’ai pourtant toujours bien mangé et moins
Jai fait un peu plus de musculation (parce que j’avais remarqué que j’avais pas fait autant la semaine dernière...)

Je vous en prie répondez moi

et dites moi ce qui ne va pas
La ca fait exactement 5 mois que je m’efforce pour arriver à un poids santé
Tout allait très bien avant ça!!!
Afficher la suite 

Votre réponse

1 réponse

Messages postés
68410
Date d'inscription
mercredi 30 avril 2008
Statut
Modérateur
Dernière intervention
25 mai 2019
11792
0
Merci
Bonjour,

Merci de nous donner quelques précisions indispensables ! => poids et taille actuels ?
Publi-information
Commenter la réponse de DCI