Je souffre dhyperphargie
Bonjour,
Bonsoir j’ai 16 ans et dépuisé plus d’un an et demi après avoir souffert d’anorexie j’enchaîne crise sur crise je n’arrive jamais à m’arrêter de manger au début se n’étais ps grave car je devais reprendre du poid mais le pblm cst que là j’en fait 60kg pour 1m60 et je risque d’encore grossir si je n’arrête ps tt de suite SVPPP POUVEZ M’AIDER je ne sais plus comment manger normalement quelqu’un pourrait me faire un plan alimentaire d’une journee type avk laquelle je pourrai perdre du poid svp ,merci D’avance
Bonsoir j’ai 16 ans et dépuisé plus d’un an et demi après avoir souffert d’anorexie j’enchaîne crise sur crise je n’arrive jamais à m’arrêter de manger au début se n’étais ps grave car je devais reprendre du poid mais le pblm cst que là j’en fait 60kg pour 1m60 et je risque d’encore grossir si je n’arrête ps tt de suite SVPPP POUVEZ M’AIDER je ne sais plus comment manger normalement quelqu’un pourrait me faire un plan alimentaire d’une journee type avk laquelle je pourrai perdre du poid svp ,merci D’avance
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3 réponses
Bonjour,
Tu semble plutôt souffrir de crises de boulimie dans le cadre,de trouble des conduites alimentaires
As tu consulté un psychiatre ?
Ceci dit, ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fgoOvC
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Tu semble plutôt souffrir de crises de boulimie dans le cadre,de trouble des conduites alimentaires
As tu consulté un psychiatre ?
Ceci dit, ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fgoOvC
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous " mais c'est vrai à la limite du surpoids.
Ta croissance n'est pas terminée et tu vas encore grandir, t' étirer.
Voici quelques conseils et surtout pas de régime , tu es en pleine croissance et un régime est contre-indiqué, voire dangereux :
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Alix_sarah
Merci de tes conseils mais je ne sais ps à quoi doit ressembler un repas normal (genre la quantité) et si je dois prendre des dessert des yaourts des fruits à la fin de repas ?
Tu devrais car tu risques fort de rentrer dans la spirale infernale anorexie/boulimie...
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( consultation de 46,70 € ) remboursée mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( consultation de 46,70 € ) remboursée mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
