Au début du repas j'ai plus faim
Bonjour,
Cela fait maintenant 2/3 jours que quand je commence un repas au bout de 4/5 fourchettes je n'ai plus du tout faim. Je tiens à préciser que je mange avec une fourchette à desert car cela me permets de prendre mon temps et de bien maché vue qu'il y en à moins.
Cela m'inquiéte car je me sens fatigué et faible.
J'aimerai savoir d'où cela peut bien venir et si je peux faire quelques choses contre cela.
Merci de votre réponse en avance et bonne journée.
Cela fait maintenant 2/3 jours que quand je commence un repas au bout de 4/5 fourchettes je n'ai plus du tout faim. Je tiens à préciser que je mange avec une fourchette à desert car cela me permets de prendre mon temps et de bien maché vue qu'il y en à moins.
Cela m'inquiéte car je me sens fatigué et faible.
J'aimerai savoir d'où cela peut bien venir et si je peux faire quelques choses contre cela.
Merci de votre réponse en avance et bonne journée.
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3 réponses
Bonjour,
" Je tiens à préciser que je mange avec une fourchette à desert car cela me permets de prendre mon temps et de bien maché vue qu'il y en à moins. "
Propos inquiétants faisant penser à une entrée vers un trouble du comportement alimentaire...
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2749225-trouble-du-comportement-alimentaire-tca-symptomes-que-faire-cause-test-diagnostic-aider-traitement/
Quels sont tes poids et taille actuels ?
" Je tiens à préciser que je mange avec une fourchette à desert car cela me permets de prendre mon temps et de bien maché vue qu'il y en à moins. "
Propos inquiétants faisant penser à une entrée vers un trouble du comportement alimentaire...
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2749225-trouble-du-comportement-alimentaire-tca-symptomes-que-faire-cause-test-diagnostic-aider-traitement/
Quels sont tes poids et taille actuels ?
Chouquette2811
Messages postés
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Statut
Membre
Je fais 1m57 pour 67 kg environs
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/a/4dq20jaO
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es effectivement en léger surpoids.
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
Clique sur ce lien bleu.
Voici quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et des idées de menus :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/
https://www.imc.fr/a/4dq20jaO
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es effectivement en léger surpoids.
Attention aux régimes " miracle " qui font rapidement perdre du poids pour le reprendre aussitôt, voire plus, effet yoyo qui peut mener à l'obésité.
Clique sur ce lien bleu.
Voici quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Et des idées de menus :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/