Mes sautes d’humeurs

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Bonjour, je m’appelle Fatima
Je suis une adolescente et je m’enerve assez facilement. Je ne sais pas pourquoi et sa joue beaucoup sur mon morale et mes humeurs. J’ai du mal à être heureuse Et j’ai vraiment besoin d’aide s’il vous plaît.
Merci
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