Pourquoi j'imagine toujours le pire ?
Bonjour,
Je vient aujourd'hui sur ce site pour avoir vos conseils, je m'imagine toujours le pire et je ne sais pas pourquoi...
Exemple : Quand une voiture s'approche de moi et que je suis seule je m'imagine que la personne a l'intérieur va sortir et me faire du mal, pareil quand je vois des gens que je considère ''louche" j'ai peur qu'il me fasse du mal, même des fois mes propres amis quand je les vois pas depuis longtemps et que je retourne les voir je me dit il vont me faire du mal et c'est pareil pour un tas d'autre choses mais ce serait trop long de tout énuméré ici mais en gros la peur tourne toujours autour de la même chose. La peur qu'on me fasse du mal. Pourtant je sais que bien souvent je me fait des peur toute seule et que ça n'arrivera pas mais je sais pas j'arrive quand même a avoir des doutes, comme si je croyais en ma peur aussi bête quel soit.. A votre avis pourquoi j'ai ça ? (J'ai 19 ans et je suis une fille)
Je vient aujourd'hui sur ce site pour avoir vos conseils, je m'imagine toujours le pire et je ne sais pas pourquoi...
Exemple : Quand une voiture s'approche de moi et que je suis seule je m'imagine que la personne a l'intérieur va sortir et me faire du mal, pareil quand je vois des gens que je considère ''louche" j'ai peur qu'il me fasse du mal, même des fois mes propres amis quand je les vois pas depuis longtemps et que je retourne les voir je me dit il vont me faire du mal et c'est pareil pour un tas d'autre choses mais ce serait trop long de tout énuméré ici mais en gros la peur tourne toujours autour de la même chose. La peur qu'on me fasse du mal. Pourtant je sais que bien souvent je me fait des peur toute seule et que ça n'arrivera pas mais je sais pas j'arrive quand même a avoir des doutes, comme si je croyais en ma peur aussi bête quel soit.. A votre avis pourquoi j'ai ça ? (J'ai 19 ans et je suis une fille)
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6 réponses
bonjour,
Tu souffre tout simplement de phobies et si ces symptômes te pourrissent la vie, il faudra consulter un médecin psychiatre, qu'en pense tu ?
Cliquer sur les liens bleus pour en savoir plus
Tu souffre tout simplement de phobies et si ces symptômes te pourrissent la vie, il faudra consulter un médecin psychiatre, qu'en pense tu ?
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Ailee
Bonjour, quel est la causes des phobies ? Comment et pourquoi elles apparaissent ? Il est possible d'en avoir plusieurs sur d'autre sujet ? Et des fois j'ai des phobies mais elle ne sont pas angoissante car meme si jy pense je me ressaisi et je fini par ne plus y penser, c'est quand meme une phobie ? Meme si elle ne nous effrai pas ? Et il est vrai que je n'ai jamais osé en consulter un, je n'aime pas tour ce qui est medecin/hopital et psychiatrie
"quel est la causes des phobies ?"
Les causes sont inconscientes et c'est le travail du psychiatre d'aller les rechercher, bien souvent il s'agit d'un traumatisme de l'enfance
"Comment et pourquoi elles apparaissent ?"
C'est le grand mystère de notre psychisme qui nous joue parfois de sales tours
" j'ai des phobies mais elle ne sont pas angoissante car meme si jy pense je me ressaisi et je fini par ne plus y penser, c'est quand meme une phobie ? Meme si elle ne nous effrai pas ?"
Oui car le symptôme est bel et bien présent et il peut il y avoir ce que l'on nomme des "conduites d'évitement"
" je n'aime pas tour ce qui est medecin/hopital et psychiatrie "
Et pourtant ils soulagent bien des maux et quant à l’hôpital, ces phobies peuvent très bien être traitées en ambulatoire mais c'est à toi de décider de te soigner ou non selon l'intensité du " parasitage " de ces symptômes dans ton quotidien
Les causes sont inconscientes et c'est le travail du psychiatre d'aller les rechercher, bien souvent il s'agit d'un traumatisme de l'enfance
"Comment et pourquoi elles apparaissent ?"
C'est le grand mystère de notre psychisme qui nous joue parfois de sales tours
" j'ai des phobies mais elle ne sont pas angoissante car meme si jy pense je me ressaisi et je fini par ne plus y penser, c'est quand meme une phobie ? Meme si elle ne nous effrai pas ?"
Oui car le symptôme est bel et bien présent et il peut il y avoir ce que l'on nomme des "conduites d'évitement"
" je n'aime pas tour ce qui est medecin/hopital et psychiatrie "
Et pourtant ils soulagent bien des maux et quant à l’hôpital, ces phobies peuvent très bien être traitées en ambulatoire mais c'est à toi de décider de te soigner ou non selon l'intensité du " parasitage " de ces symptômes dans ton quotidien
Merci pour les reponses, et bien en fait il est vrai que mes phobies m'empeche de faire pas mal de choses que j'aimais faire avant. Comme les attraction a sensation forte par exemple, avant j'adorais en faire ! Mais maintenant en fait je me dit 'si je vais dans une attraction a sensation je vais faire un arrzt cardique' er du coup jy vais pas...ca me manque beaucoup ca mempeche daller dans des parcs. Et j'aimerais savoir aussi quand on va chez un psy il y a t'il la possibilite de marquer sur une feuille tout ce qui nous chagrine ? Pour ne pas oublier ? J'ai egalement une sale manie de me macher la langue tout le temps et meme des fois je ne m'en rend pas compte et du coup les gens me regarde bizarrement... Cest quoi ?
Cette manie est sans doute un " rite conjuratoire " pour ne pas penser à tes phobies.
Tu peux effectivement noter ce qui te tracasse pour ne rien oublier lors de la consultation.
Sais tu à qui t'adresser et où ?
Tu peux effectivement noter ce qui te tracasse pour ne rien oublier lors de la consultation.
Sais tu à qui t'adresser et où ?
Oui et aucune crainte à avoir...
Tu peux effectivement prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
Tu peux effectivement prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
Oui je pense que je vais opter pour un psychiatre et me renseigner si il ne fait pas de dépassement d'honoraires, parce que je n'ai pas encore de travail pour me payer mes soins et je n'ai pas envie d'embêter mes parents pour ça.
J'ai penser a une chose je ne sais pas si c'est une manie aussi, mais bien souvent je me parle a moi même, exemple j'analyse ce que je fait et je me répond, tout ça dans ma tête et des fois j'ai l'impression que je parle a quelqu'un d'autre un peut comme quand on s'imagine des dialogues dans sa tête entre 2 personne. Pourtant voilà je sais que je suis toute seule, je ne sais pas si c'est une façon de peut être comblé la solitude ? Pourtant je suis quand même entouré de ma famille et amis(es) donc je ne comprend pas pourquoi je fait ça. Et le pire c'est que des fois je m'en rend pas compte.
J'ai penser a une chose je ne sais pas si c'est une manie aussi, mais bien souvent je me parle a moi même, exemple j'analyse ce que je fait et je me répond, tout ça dans ma tête et des fois j'ai l'impression que je parle a quelqu'un d'autre un peut comme quand on s'imagine des dialogues dans sa tête entre 2 personne. Pourtant voilà je sais que je suis toute seule, je ne sais pas si c'est une façon de peut être comblé la solitude ? Pourtant je suis quand même entouré de ma famille et amis(es) donc je ne comprend pas pourquoi je fait ça. Et le pire c'est que des fois je m'en rend pas compte.
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