Excuses pour la mutilation

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Bonjour,
J'ai 13 et je commence a me mutiler mais j'ai déjà des cicatrices visibles et comme l'été arrive mais parents verront surement les cicatrices.
Avez vous des idées d'excuses ou des techniques pour les cacher ?

Merci d'avance

3 réponses

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C'est plus compliqué que ça, ces automutilations ont un sens:
-soit tu te mutile parce que une douleur physique remplace une douleur psychique ( ça soulage )
-soit parce que tu ne trouve pas les mots pour exprimer ta souffrance.
-et peut être ces deux raisons à la fois .
Tu es en souffrance, peut être débute tu un état dépressif, tu as besoin de parler avec quelqu'un de neutre et bienfaisant, en as tu parlé à la maison des adolescents où tu as déjà été ?
14
Merci

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J'ai trop honte de le dire...
Mais je pense que je me mutile parce que une douleur physique remplace une douleur psychique .
Mais je ne veux surtout pas en parler a mes parents.
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A la maison des adolescents, c'est anonyme et gratuit, tu peux y aller sans informer tes parents et tu n'as aucune honte à avoir, tu es en souffrance et les professionnels sont habitués à traiter ce genre de souci .
Es tu allée à la maison des ados comme tu le laissait entendre ?
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Oui j'y suis aller mais j'ai pris peur en entrant
Je pense que je vais y retourner
merci pour ton aide
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Mais de rien et Il faut absolument que tu t'occupe de toi et tu n'as pas à avoir peur, ils sont là pour t'aider.
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21 février 2020
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Bonjour cerise16
Tu ne poses pas les bonnes questions.
Les bonnes questions sont pourquoi tu te mutiles et comment arrêter.
Pourquoi faire et refaire une bêtise et chercher a la cacher ? Ne serait-ce pas mieux de ne pas la faire ?
Il faut en parler a tes parents et éventuellement avant que ça dégénère te faire soigner, consulter pour comprendre la cause et l'exprimer pour l'evacuer.
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5 juin 2017
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merci beaucoup de me répondre lekabilien !!!
Je sais pourquoi je me mutile ( ça me prend comme ça parce que qu'a cet instant je me déteste, je me trouve moche, égoïste et pas assez comme je voudrais)
Mais j'essaye de réguler pour que ça deviennent pas très visible mais je ne peux pas m'en empêché

Merci.
,
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1 121 >
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Ce que tu dis la est le problème de beaucoup de d'ados comme toi, surtout les filles. Tout le monde veut ressembler a une image qu'il, qu'elle se fait, s'identifier a une personne star, maquequin, sans savoir que ces gens la ont leurs problêmes.
Tu dis être moche. C'est quoi être moche ? Tu n'es pas comme tu voudrais. Comment tu voudrais être ?
Sais-tu que ce que tu voudrais être ne plaira certainement pas a tout le monde ? Comme ce que tu es ne plait pas a toute le monde. Chacun, chacune d'entre nous a ceux qui lui plait et ceux qui ne lui plait pas en nous. Alors pourquoi juste faite un transfère de ces gens qui peuvent te trouver belle ou moche, cela ne change tuen, ne sert a rien.
Tout se passe dans ta tête, manque d'assurance, manque d'affirmation de soi, d'estime de soi. Mais sois en sur, il n'y a que toi qui pense négatif sur toi même, pas ton entourage en géneral.
Suis les conseils donnés par Andy, tu as besoin de voir clair en toi.
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Bonjour,
Et sait tu surtout pourquoi tu te mutile ?
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Oui, je m'aime pas spécialement a certain moment...