Je veux maigrir

Bonjour,
j'ai 20ans je mesure 1m69 pour 77kg, je pesé 90kg il y a 10 mois, mais depuis maintenant 2 mois je ne maigrie plus et je ne sais plus comment faire, je veux perdre surtout au niveau des fesses et des cuisses en faite un peu de partout, parce que les hanches aussi et le ventre un peu, je désespère aidez moi...
Merci à vous