Conseil pour perdre du poids

justgirl Messages postés 25 Date d'inscription lundi 24 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2008 - 25 nov. 2008 à 10:57
justgirl Messages postés 25 Date d'inscription lundi 24 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2008 - 25 nov. 2008 à 16:50
Bonjour,
voilà j'ai 29 ans et je mesure 1m56 avec 65 kilos ! plus je me rapproche de mes 30 ans plus j'ai envie de manger je fait attention mais rien à faire !

que pouvez vous me conseiller svp !
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4 réponses

laurie-lynn Messages postés 37 Date d'inscription lundi 13 octobre 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 mai 2016 139
25 nov. 2008 à 11:01
salut
je comprends bien le fait que tu veuilles perdre du poids, seulement ce serait hyper deplacé de te donner des conseils sur ton alimentation. si tu veux vraiment perdre du poids l'ideal serait de voir un specialiste( nutritioniste, dieteticien...) car ils seront te faire perdre du poids en fonction de ta taille et de tes envies car beaucoup de femmes se privent et c'est une grosse erreur.
le seul conseil que je peux te donner: faire du sport!
bon courage
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justgirl Messages postés 25 Date d'inscription lundi 24 novembre 2008 Statut Membre Dernière intervention 25 novembre 2008 14
25 nov. 2008 à 11:28
merci laurie-lynn de m'avoir répondue à ma question !

oui je crois que c une bonne idée ! mais j'ai pas trop oser d'aller je voulais essayer par moi même !


merci de ta sincéritée ;0)
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laurie-lynn Messages postés 37 Date d'inscription lundi 13 octobre 2008 Statut Membre Dernière intervention 7 mai 2016 139
25 nov. 2008 à 16:22
il n'ya pas de quoi
crois moi qu'il serait beaucoup plus apte que nos a te conseiller: tu pourras perdre du poids sans te priver cool non?
je te fais de gros bisous et reviens nous voir si jamais tu as d'autres questions.
***laurie-lynn***
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