Conseil pour perdre du poids
justgirl
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justgirl Messages postés 27 Statut Membre -
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Bonjour,
voilà j'ai 29 ans et je mesure 1m56 avec 65 kilos ! plus je me rapproche de mes 30 ans plus j'ai envie de manger je fait attention mais rien à faire !
que pouvez vous me conseiller svp !
voilà j'ai 29 ans et je mesure 1m56 avec 65 kilos ! plus je me rapproche de mes 30 ans plus j'ai envie de manger je fait attention mais rien à faire !
que pouvez vous me conseiller svp !
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4 réponses
salut
je comprends bien le fait que tu veuilles perdre du poids, seulement ce serait hyper deplacé de te donner des conseils sur ton alimentation. si tu veux vraiment perdre du poids l'ideal serait de voir un specialiste( nutritioniste, dieteticien...) car ils seront te faire perdre du poids en fonction de ta taille et de tes envies car beaucoup de femmes se privent et c'est une grosse erreur.
le seul conseil que je peux te donner: faire du sport!
bon courage
je comprends bien le fait que tu veuilles perdre du poids, seulement ce serait hyper deplacé de te donner des conseils sur ton alimentation. si tu veux vraiment perdre du poids l'ideal serait de voir un specialiste( nutritioniste, dieteticien...) car ils seront te faire perdre du poids en fonction de ta taille et de tes envies car beaucoup de femmes se privent et c'est une grosse erreur.
le seul conseil que je peux te donner: faire du sport!
bon courage
