demande d'aide pour arreter de fumer

Question

je suis un homme de 52 ans je fume depuis 1986. A ce jour je fume environs 5 cigarettes par jours. J'ai plusieurs fois essayé d'arrêter .je n'arrive pas a avoir la force  et le courage nécessaire .pourtant je suis conscient du danger de produit. je demande de l'aide afin de pouvoir me démarquer définitivement. aidez moi  .

p.horde · Answer

Tu connais j'imagine tous les moyens pour arrêter de fumer? ( clique sur le lien pour info)
Consulte un tabacologue ou un medecin qui maîtrise bien ce problème car cela multipliera tes chances par 2. Seul c'est toujours très difficile et tu le sais bien Pour en avoir fait l'expérience

Demande d'aide pour arreter de fumer

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