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J suis dans l'impasse

maxime_u Messages postés 1 Statut Membre -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j'aimerais vraiment prendre du poids, j suis dans la Vingtaine, et j mesure 173cm, et j pese a peine 56kg,

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Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique, le point bleu sur ce tableau, c'est toi et tu vois que ta corpulence est normale mais c'est vrai à la limite de la maigreur.
Voici quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
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