Je subit des crises d'angoisses
Zen-23
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hsj1992 Messages postés 1727 Date d'inscription lundi 25 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 16 janvier 2014 - 8 nov. 2008 à 23:35
hsj1992 Messages postés 1727 Date d'inscription lundi 25 août 2008 Statut Membre Dernière intervention 16 janvier 2014 - 8 nov. 2008 à 23:35
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mad569
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8 nov. 2008 à 21:01
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Sophrologie,j'en ai fait plusieurs scéances car je suis une pile et ça m'a bien aidé,mais tu dois surtout avoir plus confiance en toi a+
hsj1992
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8 nov. 2008 à 23:35
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Bonjour, les crises d'angoisse ne sont pas faciles à faire partir. Tu dois t'affirmer et avoir plus confiance en toi! Pense que les crises d'angoisse sont dans ta tête (je sais c'est facile à dire). J'en ai eu des horribles mais j'ai réussi à les affronter. Le temps les arrêtera, ne t'inquiète pas de toutes façons. Et songe qu'au lycée, tu ne te retrouveras pas toutes eule! C'est impossible, il y a trop de monde pour ça. Bonne chance.
