Perdre du poids pour adolescente
Résolu
cellequiabesoindaide
-
cellequiabesoindaide -
cellequiabesoindaide -
Bonjour,
J'ai 14 ans et je pèse 80kg pour 1m71
Comme vous pouvez le constater je suis en surpoids a la limite de l'obésité
J'en ai marre de subire des moqueries au collège et surtout je veux être bien dans ma peau!
Je ne mange pas plus que n'importe qui, je fais attention a ce que je mange (pas trop sucrée ou gras et je fais attention aux portion). Je ne grignote pas entre les repas et surtout je fais du sport en salle 2 fois par semaine !
Malgres cela je ne perd pas 1kg! Je commence a désespéré et j'aimerai avoir vos conseils si vous êtes dans la même situation.
Merci
J'ai 14 ans et je pèse 80kg pour 1m71
Comme vous pouvez le constater je suis en surpoids a la limite de l'obésité
J'en ai marre de subire des moqueries au collège et surtout je veux être bien dans ma peau!
Je ne mange pas plus que n'importe qui, je fais attention a ce que je mange (pas trop sucrée ou gras et je fais attention aux portion). Je ne grignote pas entre les repas et surtout je fais du sport en salle 2 fois par semaine !
Malgres cela je ne perd pas 1kg! Je commence a désespéré et j'aimerai avoir vos conseils si vous êtes dans la même situation.
Merci
A voir également:
- Perdre du poids pour adolescente
- Application gratuite pour perdre du poids - Accueil - Régime et perte de poids
- Perdre du poids après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Perdre du poids enceinte - Guide
- Jeune intermittent pour perdre du poids - Accueil - Régimes et équilibre alimentaire
- Comment perdre du ventre en 3 jours - Accueil - Mincir par zone du corps
1 réponse
Bonjour et bienvenue,
Et qu'en pensent tes parents ? et le médecin ? il faudrait sans doutes consulter u nutritionniste, en attendant, quelques conseils et surtout, pas de régime.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
Et qu'en pensent tes parents ? et le médecin ? il faudrait sans doutes consulter u nutritionniste, en attendant, quelques conseils et surtout, pas de régime.
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
cellequiabesoindaide
Mes parents sont a fond derrière moi seulement ils ne sont pas médecins et ne savent pas ce qu'il faut faire vraiment... Nous sommes aller voir un nutritioniste et cela ne fonctionne malheureusement pas !
