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Vos conseils

oubadou - 26 déc. 2015 à 00:04
PtiMarron Messages postés 111 Date d'inscription samedi 26 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 30 janvier 2016 - 26 déc. 2015 à 12:15
Bonjour,
Je fait avoir 14ans et je fait 1m76 quel et le poid ideal ? Svp repondez et comment perdre 10kilo le plus vite possible s'il vous plait aidez moi

2 réponses

Réponse 1 / 2
Tinnna
26 déc. 2015 à 10:20
bonjour
on ne perd pas 10 kilos à ton âge de toute façon
tu es en pleinre croissance
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Réponse 2 / 2
PtiMarron Messages postés 111 Date d'inscription samedi 26 décembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 30 janvier 2016 86
26 déc. 2015 à 12:15
Bonjour,

Le poids idéal d'une FEMME mesurant 1m75 se situe entre 60 et 76kg.

Cependant, comme déjà dit, perdre du poids à ton âge, et donc faire un régime, n'est pas conseillé.
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