Bonjour,
Je fait avoir 14ans et je fait 1m76 quel et le poid ideal ? Svp repondez et comment perdre 10kilo le plus vite possible s'il vous plait aidez moi
Le poids idéal d'une FEMME mesurant 1m75 se situe entre 60 et 76kg.
Cependant, comme déjà dit, perdre du poids à ton âge, et donc faire un régime, n'est pas conseillé.
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