Perdre du poids après mon accouchement

Résolu/Fermé
radia -  
 Djodjo -
Bonjour,
je suis radia j'ai 29 ans je viens d'accoucher le 24 septembre j'ai pris 12 kg svp je voudrais les perdre rapidement merci
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15 réponses

amoa
 
bonjour,

Nous ne sommes pas égales en matière de prise / perte de poids; mais a mes yeux, le meilleur moyen de perdre apres une grossesse, c d'allaiter, allaiter en mangeant equilibré sans trop se priver et a priori sur un moyen terme ( d'après mes lectures on perd entre 600g et 1kg par mois et cela s'accelère a partir de 6 mois) : perso j'ai pris 20 kg, j'ai accouché il y a1mpois et demi et je fonds littéralement avec l'allaitement a la demande.
bonne chance
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mel2804
 
bonjour, pareil pour moi.J'ai pris 20kg pour ma 2ème grossesse. Et là, petit BB a 2 mois et sa maman n'a plus que 3 kg à perdre. sans effort, juste en allaitant....
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helene77330 Messages postés 534 Statut Membre 264
 
bonjour,
on a malheureusement pas les même chance à ce que je vois, j'ai pris 4,9kg à la fin de ma grossesse ( j'ai été malade une fois au milieu de ma grossesse et j'avais perdu tout le poids pris), j'ai accouché le 5 juillet et à ce jour, j'ai perdu 10kg en tout soit 5 de plus....
ma fille faisait 2kg790 ce qui m'avait deja enlevé une grosse partie
ps : je n allaite pas
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