Perdre du poids a 14ans

Enzo3101 Messages postés 1 Date d'inscription mardi 1 septembre 2015 Statut Membre Dernière intervention 1 septembre 2015 - 1 sept. 2015 à 20:18
 Enzo3101 - 1 sept. 2015 à 21:11
Bonjour je m'appelle Enzo,comme le dit le titre je voudrais perdre du poids,j'ai 14 ans et je fais 1m72 pour 71kg,je cherche a me débarrasser de cette graisse situe autour du ventre,je ne cherche pas a faire un régime mais si vous pouviez m'aider en me donnant des conseil,je vous en serez reconnaissant
Merci d'avance ?
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1 réponse

Nefertata Messages postés 190 Date d'inscription dimanche 26 juillet 2015 Statut Membre Dernière intervention 28 octobre 2015 51
1 sept. 2015 à 20:55
Bonsoir Enzo,

Voilà, tu est encore un ado en puissant, avec certaines courbes un peu gênantes...
Tu sais ton corps va se transformer maintenant pour prendre d'autres formes et certainement t'affiner ... jusqu'à 25 ans ... tu vois tu as le temps !
Ton I.M.C. est a 24, c'est presque le normal ... puisque normal c'est entre 18 et 25...
Fait un peu attention a ton alimentation et maintenant que l'école est recommencée, que tu vas te remuer un peu plus ça va s'arranger ...

Le corps change au moment de la puberté, donc patience ...

Bonne soirée !
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Merci,je laisse mon corp changer fur et a mesure,et je ferai plus attention a mon alimentation
Bonne soirée a vous.
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