Crises d'angoisse

Bonjour je suis de nature stressée mais jusqu'à la tout aller bien, a peu près il y a un mois j'ai commancer a developper des crises d'angoisse alors que je n'avais de raison pour que cela se déclenche c'étais juste horrible j'avais à chaque fois des diarhées, des vomissements, je tremblais à chaque fois, j'avais des bouffées de chaleur, impossible de m'endormir, maux de ventre a chaque fois puis des pertes d'appétit j'ai commencer a rien dire puis ma mère a vu que je n'allais pas du tout bien au début elle pensais que c'étais rien de grave mais moi j'en avait vraiment marre des subir des crises d'angoisse tout le temps puis quand je souffrais je me disais que j'allais pas m'ensortir de cette situation et que j'allais tomber en dépression et de plus pouvoir en sortir. Ma mère ma amener pour faire des scéance d'hypnose puis sa aller un petit peu mieux j'ai fait deux scéances et déjà je faisais moins des crises et puis j'ai reussi un petit peu a controler mes crises d'angoisse mais quand cela me prend le dessus c'est horrible cette sensation qu'on va jamais s'en sortir puis sa aller mieu mais j'ai quand même continuer a faire des crises d'angoisse avec ma mère on est partis chez le docteur qui ma prescrit Euphitose mais cela ne me faisait strictement rien du tout. J'essaie de contrôler mes crises mais c'est super dur j'ai peur de jamais m'en sortir je prend bien la respiration j'essaie de m'occuper pas pour que je pense a mes crises d'angoisse car j'ai l'impression rien qu'en parler j'ai la boule au ventre. Déjà la ça va un peu mieu même si j'en fait encore. Dites moi si vous aussi vous êtes comme ça , bonne journée a tout le monde