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Surpoids

hadidjaamed Messages postés 1 Statut Membre -  
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, comment faire pour maigrir du ventre et les cuisses lorsque l'on a pas les matérielles adapter?
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
Bonjour.

Surpoids ? ........ C'est-à-dire ? Quel est ton âge, ta taille et ton poids actuel ?



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begonie Messages postés 93457 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 091
 
OK .... ces renseignements se trouvent dans ton profil :

" j'ai 20 ans je mesure 1m60 et je pèse 89 kilos. "

Il te faudra donc de préférence voir avec ton médecin pour un bilan de santé et un régime adapté à ta situation personnelle.
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