Surpoids

hadidjaamed Messages postés 1 Statut Membre -
begonie Messages postés 17578 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention - 11 août 2015 à 20:54

Bonjour, comment faire pour maigrir du ventre et les cuisses lorsque l'on a pas les matérielles adapter?

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1 réponse

Réponse 1 / 1

begonie Messages postés 17578 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 9 252

Bonjour.

Surpoids ? ........ C'est-à-dire ? Quel est ton âge, ta taille et ton poids actuel ?

begonie Messages postés 17578 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention 9 252

OK .... ces renseignements se trouvent dans ton profil :

" j'ai 20 ans je mesure 1m60 et je pèse 89 kilos. "

Il te faudra donc de préférence voir avec ton médecin pour un bilan de santé et un régime adapté à ta situation personnelle.

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