Je me sens mal je me déteste j'ai 25 kg de surpoids
Lilidebba
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7 juin 2015
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6 juin 2015 à 00:11
guy - 10 juin 2015 à 01:00
guy - 10 juin 2015 à 01:00
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2 réponses
Lenalya
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31 août 2015
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6 juin 2015 à 22:37
6 juin 2015 à 22:37
Ce qui est vendu en pharmacie et tout sa, sa va surement te faire perdre 2/3 kg pas plus car c'est diurétique , c'est à dire que c'est de l'eau que tu perds et non pas de la graisse...
Le mieux c'est des repas équilibrés, une bonne hydratation, pas de grignotage, et une activité physique. C'est pas forcement du "vrai" sport mais par exemble 30 min de marche, escalier au lieu d'ascenseur etc...
Le mieux c'est des repas équilibrés, une bonne hydratation, pas de grignotage, et une activité physique. C'est pas forcement du "vrai" sport mais par exemble 30 min de marche, escalier au lieu d'ascenseur etc...
