14 ans fégnante et je voudrais perdre 15 kilos c'est possibles ?

Snake - 6 juin 2015 à 11:10
laurence21028 Messages postés 159 Date d'inscription dimanche 28 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 15 août 2021 - 7 juin 2015 à 08:26
Bonjour, j'ais 14 ans et j'aimerais perdre environs 15 kilos en 1 mois, mais je suis tres fégnante et je n'arrive pas a faire du sport. J'aimerais pouvoir mincir mais cela mais pour l'instant et impossible comment faire ?
A voir également:

3 réponses

DCI Messages postés 83133 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 décembre 2022 36 238
6 juin 2015 à 11:11
Bonjour,

Taille ?
Poids actuel ?
0
ais 14 ans je pese 82 kilos et je mesure 1.70
0
DCI Messages postés 83133 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 7 décembre 2022 36 238
6 juin 2015 à 11:28
OK
Tu ne trouveras aucune solution sur le Net.
Va voir ton médecin, et demande lui de t'orienter vers une consultation spécialisée (diététicien/ne par exemple). On te proposera un programme adapté aussi bien à ton âge qu'à ton poids et tous les conseils associés (activités physiques, sports, etc...)

Et si tu reste "feignante", tu n'arriveras à rien !
0
laurence21028 Messages postés 159 Date d'inscription dimanche 28 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 15 août 2021 13
7 juin 2015 à 08:26
1- perdre 15 kgs en 1 mois, se n 'est pas possible
2- si tu es feignante(tu n'as meme pas la volonté)de faire du sport à 14 ans; tu penses faire quoi?
il faudrait apprendre à cuisiner afin de manger équilibré
ainsi que travailler à l'école, pour ; plus une situation plus tard
si tu ne veux faire aucun effort, je ne peux pas te conseiller
si tu as la santé,, alors ,, au boulot
je ne comprends vraiment pas ce que te veux
0