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Je veux arrêter le cannabis besoin de conseils

ptitepuce1 Messages postés 3 Date d'inscription mardi 19 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 19 mai 2015 - 19 mai 2015 à 22:03
begonie Messages postés 82738 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 juin 2023 - 19 mai 2015 à 22:45
Bonjour
j ai 37ans et cela fait 11ans que je fume le joint! Je me sens tellement bien et motivé quand je fume mais je me dit que je prend pas la vie en face de prendre la vie plus légère face au problème!
je pense de plus en plus à arrêter! J ai diminuer il y a un mois de 6 à 3 par jours mais des fois j ai un manque et je suis plus nerveuse alors j ai peur d arreter complètement peur d être trop nerveuse par ce manque tout en sachant que je suis déjà à la base une fille nerveuse! Vous allez me dire de m occuper mais j ai une vie déjà tres agiter par mon travail enfants travaux..... est ce que c'est pour ça que pour moi c un moment de détende! je le prend dans ce sens la mais peut etre que je me trompe!!!
est ce qu un medecin peut m aider tout en sachant que j ai déjà un traitement antidépresseurs qui n est pas petit! J ai un psy aussi mais je sais pas si j'ai le courage de surmonter ce problème et admettre que j ai une dépendance au cannabis! Mais j ai vraiment envie d arrêter j ai besoin de conseils de coatch lol.
j attend vos messages avec impatience car je veux vraiment sortir de ça!
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1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 82738 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 juin 2023 9 444
19 mai 2015 à 22:17
Bonjour

Tu cites :

" J ai un psy aussi mais je sais pas si j'ai le courage de surmonter ce problème et admettre que j ai une dépendance au cannabis! "

Exprime cette difficulté à ton psy.
Il s'agit d'un psychiatre ou d'un psychologue ?
Est-ce un addictologue qui est un spécialiste dans le domaine de l'accompagnement des personnes dépendantes de produits ou de comportements de dépendance) ?

Pour informationl n'y a aucun coaching qui s'offre sur Santé-Médecine.

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ptitepuce1 Messages postés 3 Date d'inscription mardi 19 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 19 mai 2015
19 mai 2015 à 22:25
Bonsoir
c'est un psychologue!
Faut que je me renseigne si il n y a pas un centre d accompagnement sur ma région mais si il y a c est dans mon intention d y aller
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begonie Messages postés 82738 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 juin 2023 9 444
19 mai 2015 à 22:31
Concernant le psychologue, tu le vois pour quel motif ?
Tu n'as jamais vu un psychiatre auparavant ?
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ptitepuce1 Messages postés 3 Date d'inscription mardi 19 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 19 mai 2015
19 mai 2015 à 22:37
Pour dépression car j ai eu une enfance pas facile du tt et il ma fait sortir tt et apres 2ans j ai tourner la page sur mon passer. Si des psychiatres j en ai vu plusieurs mais j accroche pas j ai trouver se psychologue apres plusieurs aussi et j ai su ouvrir tt ce que j avais sur le coeur qu avec celui ci et le résultat est la donc je ne veux plus changer de psy.
Maintenant je veux traiter ce prob de joint.
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begonie Messages postés 82738 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 5 juin 2023 9 444
19 mai 2015 à 22:45
Demande conseil à ce psy qui a crée un lien thérapeutique avec toi qui paraît donc très aidant. Parle de ce besoin de trouver un accompagnement spécifique pour ce problème de dépendance à la substance. Demande ce qu'il en pense de cette idée.
Comme il te connaît déjà bien il t'aidera à trouver une solution la plus adaptée, tout en tenant compte de ce qui se passe pour toi actuellement.
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