Je veux maigrir avant la fin de l anne

lucas 06 - 17 mai 2015 à 13:59
begonie Messages postés 85580 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 - 17 mai 2015 à 14:07
Bonjour, j ai 14 ans je mesure 1m74 et je pese 97kg et je voudrais perdre 20 kilo pour la fin de l anne.

1 réponse

begonie Messages postés 85580 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 avril 2024 9 460
17 mai 2015 à 14:07
Bonjour.

Discute d'abord avec tes parents et demande qu'ils prennent un rendez-vous chez ton médecin pour un bilan de santé et, si besoin, une orientation vers un médecin-nutritionniste qui t'accompagnera, toujours selon tes besoins, dans une démarche qui te permettra de garder ou de retrouver un bon niveau de santé.
0