Je veux maigrir avant la fin de l anne

lucas 06 -  
begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, j ai 14 ans je mesure 1m74 et je pese 97kg et je voudrais perdre 20 kilo pour la fin de l anne.

1 réponse

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    begonie Messages postés 17575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 264
     
    Bonjour.

    Discute d'abord avec tes parents et demande qu'ils prennent un rendez-vous chez ton médecin pour un bilan de santé et, si besoin, une orientation vers un médecin-nutritionniste qui t'accompagnera, toujours selon tes besoins, dans une démarche qui te permettra de garder ou de retrouver un bon niveau de santé.
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