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1tibou
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mardi 12 avril 2011
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27 septembre 2021
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12 mai 2015 à 20:13
12 mai 2015 à 20:13
bonjour
1° l'eau ne fait pas perdre de poids
2° à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
1° l'eau ne fait pas perdre de poids
2° à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
12 mai 2015 à 20:19
13 mai 2015 à 06:42
commence par respecter les 3 règles d'hygiène de vie et tu verras tu te sentiras beaucoup mieux