Bonjour,
je suis accro au jus de citron et quand j'ai vu qu'on pouvait maigrir avec, je me suis mise a en boire a certaines heures de la journee, mais maintenant j'aime tellement ca que je me suis mise a en boire tout le temps a la place de l'eau simple,
est ce trop ? ou c'est tres bien pour maigrir?
(Je precise que je suis ado en surpoids)
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Euh ouais .. mais je sais pas si vous m'avez mal compris ou si je me suis mal exprimé mais quand je dis jus de citron je parle de l'eau + du citron au cas ou vous auriez compris du jus de citron pressé non je ne bois pas ca, je bois du pulco et de l'eau donc je vais certainement pas aller en reanimation car je bois ca et il n'y a pas de sucre dedans donc je vois pas ce que les dents viennent faire..d mais merci 1tibou, je voulais bien dire bruler le graisse au lieu de maigrir mais encore une fois je me suis mal exprimé. Je ne dirai pas mon age et mon poids exact. D'autres reponses?
bonjour
1° si tu ne donnes pas ton âge et poids on ne peut pas t'aider plus ni te guider /rassurer
2° si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
bonjour, le citron est acide, même s'il est mélangé avec l'eau, il reste de l'acidité, donc il vaudrait mieux que tu te limites et boire davantage d'eau toute seule.
Si tu en prends trop, comme dit ci-dessus, tu risques des brûlures d'estomac, et les dents risquent à la longue de ne pas aimer.
bonjour, tu n'en prends pas plus d'un verre avec un peu au fond du verre comme si c'était du sirop et dilué avec beaucoup d'eau et tu bois de l'eau le reste du temps.
du pulco pur, ce n'est pas fait pour ça, on le dilue beaucoup si on veut en mettre dans un verre. c'est très acide le citron. C'est un peu comme si tu buvais du vinaigre.
Lorsqu'on en met sur un poisson, on n'en met que quelques gouttes.
Mais si tu sens la moindre brûlure d'estomac,, tu arrêtes.
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2° si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
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