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Avoir des abdo

georges - 6 mai 2015 à 15:07
joraline Messages postés 44800 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 - 8 mai 2015 à 13:04
Bonjour,
moi je suis un enfant de 15 ans j'avait 56kg avant mais aujourd'hui j'ai 45kg
je fait 350 abdos en 2 repetition par jour et mon ventre et trop dur mais je ne vois pas encore mes abdos
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1 réponse

Réponse 1 / 1
benji02000 Messages postés 5 Date d'inscription vendredi 8 mai 2015 Statut Membre Dernière intervention 8 mai 2015 1
8 mai 2015 à 12:35
Salut ne t en fait pas sa va venir au bout d un moment depuis combien de temps fait tu de la musculation?
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joraline Messages postés 44800 Date d'inscription dimanche 6 mai 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 20 décembre 2024 9 772
8 mai 2015 à 13:04
Bonjour,

Merci de ne pas répondre sur le forum, 13 ans tu es trop jeune pour ça.

La modération
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