Je n'arrive pas à perdre du poids
Valieria
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Bonjour,
cela fait une semaine que je suis au régime je suis un plan alimentaire que m'avais donné une nutritionniste et j'ai commencé à faire du cardio mais voilà une semaine c'est écoulé et je n'ai perdu aucun gramme et au contraire j'ai pris du poids. Je suis très déçus et commence à être décourager. Y aurait il une explication à cette prise de poids est-ce normal ?
cela fait une semaine que je suis au régime je suis un plan alimentaire que m'avais donné une nutritionniste et j'ai commencé à faire du cardio mais voilà une semaine c'est écoulé et je n'ai perdu aucun gramme et au contraire j'ai pris du poids. Je suis très déçus et commence à être décourager. Y aurait il une explication à cette prise de poids est-ce normal ?
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5 réponses
Bonjour
cela fait une semaine
Laisser le temps au temps, si tu commences à focaliser et à te peser toutes les 5 minutes, tu n'arriveras à rien.
Le sport ne fait pas maigrir en lui-même, c'est un bouffeur de graisse.
++
cela fait une semaine
Laisser le temps au temps, si tu commences à focaliser et à te peser toutes les 5 minutes, tu n'arriveras à rien.
Le sport ne fait pas maigrir en lui-même, c'est un bouffeur de graisse.
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bonjour, Un régime de nutritionniste bien respecté, ça doit marcher, ou alors, il y a un truc...
Bois -tu un litre et demi d'eau plate par jour ?? ça c'est indispensable.
Eventuellement, tu téléphones au nutritionniste si tu vois qu'il n'y a aucun résultat au bout de deux semaines.
A noter qu'il faut un peu de patience lorsqu'on veut maigrir.
Bois -tu un litre et demi d'eau plate par jour ?? ça c'est indispensable.
Eventuellement, tu téléphones au nutritionniste si tu vois qu'il n'y a aucun résultat au bout de deux semaines.
A noter qu'il faut un peu de patience lorsqu'on veut maigrir.
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