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J'ai 13 ans et je pèse 46 kg je voudrait maigrir.

Résolu
kisslovex Messages postés 13 Date d'inscription vendredi 24 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 26 juillet 2016 - 24 avril 2015 à 14:46
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 24 avril 2015 à 15:50
Bonjour, j'ai 13 ans et je pèse 46 kg je voudrait maigrir. Je ne rentre plus dans mes vêtements, je me sens grosse je suis mal dans ma peau. Plusieurs personne de mon entourage mon dit que j'avait grossis. Svp aider moi. Je voudrait perdre du pois. Je fait pas de sport or au collège, le matin je ne mange pas, le midi je mange chez moi, a 4h je mange 3 gâteaux parfois je prend des bonbons ( mes gâteau sont tous au chocolat ).
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3 réponses

Réponse 1 / 3
kisslovex Messages postés 13 Date d'inscription vendredi 24 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 26 juillet 2016 3
24 avril 2015 à 15:02
Je mesure 1m55
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
24 avril 2015 à 15:04
Alors tu n'as aucun poids à perdre!

Par contre il serait important pour ton hygipme de vie que tu rééquilibre ton alimentation: trois vrais repas, pas de grignottage et de sucrerie...Et si tu peux avoir une activité physique, c'est aussi important
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Réponse 2 / 3
kisslovex Messages postés 13 Date d'inscription vendredi 24 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 26 juillet 2016 3
24 avril 2015 à 15:10
D'accord mais je me sens grosse et mal dans ma peau, mes parent mon dit que j'avait grossis. Le matin je ne mange pas car j'ai mal au ventre j'ai souvent mal au ventre.
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
24 avril 2015 à 15:46
Tu devrais te préoccuper de tes maux de ventre avant toute chose. Ils sont peut être dus à ton alimentation déséquilibrée. Les gateaux au chocolat et les bonbons n'aident pas à garder la ligne, en tous cas.

De toutes façons à ton âge, pas de régime vu que tu es en pleine croissance. Et si tu t'arrondis par endroits, cela peut aussi être à cause de la puberté.

Si tu as des questions sur ton poids, vois avec un médecin ou avec l'infirimière du collège.
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kisslovex Messages postés 13 Date d'inscription vendredi 24 avril 2015 Statut Membre Dernière intervention 26 juillet 2016 3 > samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023
24 avril 2015 à 15:47
Ok merci de ton aide.
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
24 avril 2015 à 15:50
de rien;-)
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Réponse 3 / 3
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
24 avril 2015 à 14:56
Bonjour

Quelle est ta taille?


le matin je ne mange pas
très mauvaise idée...Idem pour les gateaux et bonbons
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