Comme perdre du poids
lucie191
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lafouine. Messages postés 102022 Date d'inscription mercredi 7 octobre 2009 Statut Contributeur Dernière intervention 29 août 2023 - 24 avril 2015 à 15:35
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lafouine.
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24 avril 2015 à 14:58
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Bonjour
Tu en parle avec tes parents et ton médecin.
A ton âge il ne faut pas faire de régime.
Juste équilibrer son alimentation .
Tu en parle avec tes parents et ton médecin.
A ton âge il ne faut pas faire de régime.
Juste équilibrer son alimentation .
milmil10
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24 avril 2015 à 15:02
24 avril 2015 à 15:02
Bonjour,
Tu as un IMC (Indice de Masse Corporelle) de 21.4, ce qui te situe dans la partie haute de la moyenne mais tu restes "dans la norme" (si la normalité existe vraiment...) pour ton âge. Tu n'as que 14 ans, tu vas continuer à grandir alors si j'ai des conseils à te donner ce serait: mange équilibré mais à ta faim et en mâchant lentement, et fait du sport! (C'est bon pour le corps et la tête :) )
Mais ne te mets pas au régime!!
:)
PS: Pour calculer ton IMC (il y a une partie intitulée "IMC enfants et adolescents) https://www.imc.fr/
Tu as un IMC (Indice de Masse Corporelle) de 21.4, ce qui te situe dans la partie haute de la moyenne mais tu restes "dans la norme" (si la normalité existe vraiment...) pour ton âge. Tu n'as que 14 ans, tu vas continuer à grandir alors si j'ai des conseils à te donner ce serait: mange équilibré mais à ta faim et en mâchant lentement, et fait du sport! (C'est bon pour le corps et la tête :) )
Mais ne te mets pas au régime!!
:)
PS: Pour calculer ton IMC (il y a une partie intitulée "IMC enfants et adolescents) https://www.imc.fr/
lafouine.
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24 avril 2015 à 15:05
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L'imc pour les ados ne signifie rien.
Elle voit ça avec son médecin .
Elle voit ça avec son médecin .
lucie191
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24 avril 2015 à 15:31
24 avril 2015 à 15:31
J'essaye mais je n'arrive pas à me canaliser donc est ce que vous avez un conseil pour que j'essaye à moins manger svp
lafouine.
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24 avril 2015 à 15:35
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NON
Tu vois avec ton médecin et tes parents !
Tu vois avec ton médecin et tes parents !
