Je besoin de maigrir des cuisse

helenita0101 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 19 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2015 - 20 févr. 2015 à 21:41
helenita0101 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 19 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2015 - 20 févr. 2015 à 22:07
Bonjour,
Bonjour mois je 13 ans et je paise 45 kg pour 1m55 je un ventre normal mais mes cuisse son énorme je ne sais pas quoi faire aider moi sil vous plai a perde des cuisse donner moi un conseil
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2 réponses

ibeliveican Messages postés 84 Date d'inscription mercredi 18 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 28 février 2015 8
20 févr. 2015 à 21:50
Bonjour!
Ton IMC indique que tu fais un bon qualifié de tout à fait normal, il ne serait pas sain d'essayer de maigrir car tu perdrais du poids de partout evidemment tu ne peux pas décider de ou perdre, et tu tomberais dans la maigreur. Cependant tu peux tenter de façonner la forme de tes cuisse en les musclant par exemple? As tu un portable ou une tablette? Il existe des applications pour te faire faire des exercices ciblés que pour les zones que tu souhaites modifier, comme "butt trainer" :)
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helenita0101 Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 19 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 20 février 2015
20 févr. 2015 à 22:07
Mercie je vais suivre ton conseil et le patinage artistique sa marche aussi pour les muscles
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