La natation

Bonjour,
J'aimerai plus d'information au sujet de la natation , j'aimerai vraiment maigrir . Pour cela j'ai commencer la nation je nage en combinaison de plongée car je suis complexée par mes formes j'ai commencer la nation mais je vois sur quelque site que ca ne fait pas maigrir . Pouvez - vous m'aidez s'il vous plait merci d'avance! Bien à vous .