Sujet Précédent Sujet Suivant

Mincir

vicky181095 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 13 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 14 février 2015 - 13 févr. 2015 à 19:02
vicky181095 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 13 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 14 février 2015 - 14 févr. 2015 à 01:17
Bonjour,
Je m'appelle Victoire je mesure 1m72 et je pèse 75kg. J'ai commencé le sport début janvier 2015 et les premières semaines j'avais perdu 2 a 3 kg mais aujourd'hui 13 février je continue mes séances de sport en salle mais j'ai l'impression de ne voir aucun changement et souvent je reviens a 74 kg . Que faire?
A voir également:

3 réponses

Réponse 1 / 3
Thyna
13 févr. 2015 à 19:04
bonjour
le sport ne fait pas maigrir
voir un nutritionniste
quel âge as tu ?
0
vicky181095 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 13 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 14 février 2015
13 févr. 2015 à 19:13
20ans cette année et j'ai également réduit mes repas à deux repas par jour 1 matin et 1 midi mais ses 2 jours j'ai pas trop respecté
0
Réponse 2 / 3
^^Mârïe^^
13 févr. 2015 à 19:29
Bonjour

Un "bon" régime, c'est 3 repas/jour + 2 collations.
0
Réponse 3 / 3
vicky181095 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 13 février 2015 Statut Membre Dernière intervention 14 février 2015
14 févr. 2015 à 01:17
D'accord Merci
0