Suicide
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lolololi
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11 janv. 2015 à 15:03
jeunefilledesperer - 11 janv. 2015 à 20:44
jeunefilledesperer - 11 janv. 2015 à 20:44
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begonie
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Modifié par begonie le 11/01/2015 à 18:10
Modifié par begonie le 11/01/2015 à 18:10
Bonjour.
" je me dis que ça pourrait m'enlever un poid d'en parler, mais j'm'auto bloque, j'ai vraiment besoin d'aide "
Tu as bien compris que ce n'est pas possible de continuer à garder ces émotions fortes pour toi sans pouvoir les exprimer, si possible (et c'est bien souhaitable) avec un(e) professionnel(le) de la santé.
Ton coach représente certainement un bon soutien. En même temps, le coach n'est pas un pro des problèmes psycho-émotionnels comme tu les as bien décrits.
Discute avec tes parents et arrange-toi pour aller rencontrer un vrai psy, peut-être un pédopsychiatre (psy pour enfants et adolescents).
Ce que tu as vécu nécessite à être exprimer avec de l'aide.
Je t'encourage donc vivement de faire ce pas et cela sans plus attendre.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
" je me dis que ça pourrait m'enlever un poid d'en parler, mais j'm'auto bloque, j'ai vraiment besoin d'aide "
Tu as bien compris que ce n'est pas possible de continuer à garder ces émotions fortes pour toi sans pouvoir les exprimer, si possible (et c'est bien souhaitable) avec un(e) professionnel(le) de la santé.
Ton coach représente certainement un bon soutien. En même temps, le coach n'est pas un pro des problèmes psycho-émotionnels comme tu les as bien décrits.
Discute avec tes parents et arrange-toi pour aller rencontrer un vrai psy, peut-être un pédopsychiatre (psy pour enfants et adolescents).
Ce que tu as vécu nécessite à être exprimer avec de l'aide.
Je t'encourage donc vivement de faire ce pas et cela sans plus attendre.
Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
Utilisateur anonyme
11 janv. 2015 à 18:41
11 janv. 2015 à 18:41
Les idées de suicide et les envies de mourir apparaissent lorsque tu n'as pas assez de ressources pour faire face aux différentes épreuves de ta vie, le simple fait de parler à quelqu'un et de lui dire tout ce que tu as sur le coeur, à un/une ami(e) par exemple, va augmenter cette "réserve de ressources", qui va te permettre de mieux faire face à ce que tu vis.
lolololi
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7 février 2015
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11 janv. 2015 à 18:45
11 janv. 2015 à 18:45
ce sont en général mes amis qui viennent me parler de leur problemes qui au final ne sont pas si grave (probleme d'amour), puis ils ne sont pas tres receptives et je n'ose donc pas leur en parler
11 janv. 2015 à 18:13
11 janv. 2015 à 18:16
Cette peur du psy te bloque ? Pour quelle raison ?
11 janv. 2015 à 18:20
je suis allée voir un psy, il y a presque deux ans, une séance de deux heures, je n'avais aucune confiance en lui, et il m'a obligé à parler, je me suis donc sentis trop compresser par tout ca, et j'ai fini en crise d'angoisse
Modifié par begonie le 11/01/2015 à 18:27
Une expérience mal vécue avec un psy ne veut pas dire que c'est le psy qui était en cause. Il se peut bien que ton mal-être était en lien direct avec ce que tu vivais à ce moment.
Tu as été voir ce psy pour les mutilations ?
11 janv. 2015 à 18:36
Non pour mon accident, mais ça n'a pas marché