Des exercices et des repas ?
Résolu
mathieub24
Messages postés
8
Statut
Membre
-
mathieub24 Messages postés 8 Statut Membre -
mathieub24 Messages postés 8 Statut Membre -
Bonjour, je m'appelle Mathieu, j'ai 13 je mesure 1m54 pour 50kg, mon poids est normal. Mais j'aimerais perdre mon ventre, mes poignées d'amour et mes "seins". Je sais que la perte de graisse ne peut pas être ciblée mais, j'aimerais des exercices de sport, et des exemples de repas équilibrés. Je vous en serai infiniment reconnaissant. Merci de votre réponse.