Contribution au forum sur le traitement des hemorroides

Bonjour,
juste pour vous informer qu'a moins d'un mois des hemorroides , actuellement tout est rentre en ordre a cause des conseils lus sur internet: 1.eviter les positions assises trop longues 2. manger surtout les fibres et legumes vertes3. faites au moins 20 minutes de marche par jour.3.appliquer la pommade tetaronoine au moins deux fois par jour apresles selles 4.nettoyer l'anus avec de l'eau froide ou au besoin appliquer un glacon, 5.eviter les irritants comme le piment, alccol ,tabac 6.manger peu de la viande 7.boire beaucoup d'eau.8.eviter les calecons et habits serres 9. Allez a la toilette directement apres avoir sentir le besoin.10
C'est vrai j'avais eu vraiment peur croyant que ca ne rentrerait pas et puis au depart j'avias des prejuges croyant que ceux sont les intetstins qui apparaissaient a l'exterieur.Dieu Merci que tout est normal grace a vos conseils