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Grosse Bouee

sosotropgros Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 10 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 août 2014 - 10 août 2014 à 20:02
sosotropgros Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 10 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 août 2014 - 10 août 2014 à 21:12
Bonjour, j'ai 15 ans je mesure 1m65 pour 56 mais avant j'étais en surpoids je pesais 75kg et après un régime j'ai perdu mon poids mais le probléme c'est que j'ai perdu du ventre mais j'ai encore une bouée de gras dans le bas du ventre et je veux que cette bouée parte définitivement et le plus rapidement possible
Comment faire??
Merci d'avance.
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2 réponses

Réponse 1 / 2
begonie Messages postés 88051 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 18 décembre 2024 9 107
10 août 2014 à 20:05
Bonjour.

Quelques conseils ici :

https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
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Réponse 2 / 2
sosotropgros Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 10 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 août 2014
10 août 2014 à 20:09
Merci mais on m'a dit de faire du cardio je cours 1h tous les jours depuis 5 jours mais aucun changement et on m'a dit de mettre une ceinture de sudation mais est-ce que sa marche?
Je fais également quelqueb abdos chaque jours mais rien!
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begonie Messages postés 88051 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 18 décembre 2024 9 107
10 août 2014 à 20:28
Aucune idée. Je doute fort qu'une ceinture de sudation puisse donner un effet, sauf de perdre de l'eau de par la transpiration, ce qui ne fait pas " fondre " la graisse... si graisse il y a ... avec seulement 56 kilos pour 1m65.

Faut voir cela avec un spécialiste dans un fitness.
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sosotropgros Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 10 août 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 août 2014
10 août 2014 à 21:12
Merci pour ses précieux conseil
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