Perdre du poids en jeunant ?

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ariahastings Messages postés 6 Statut Membre -  
ariahastings Messages postés 6 Statut Membre -
bonjour,
je suis nouvelle sur se forum, que je trouve bien!
je suis une fille de 17 ans et j'ai un problème de poids! je mesure 159 cm et je pèse 65 kg , j'ai essayé de suivre un régime mais je n'y suis pas arrivé. je veut vraiment perdre du poids non seulement pour m'a santé mais aussi pour être belle. tous mes habilles ne sont plus de m'a taille ! .
je voudrais perdre 10 kg et je me demandé si jeuné est une bonne idée? si c'est oui, pour combien de temps pour arrivé a on objectif? , et comment m'y prendre?!
ps: je sais que cette perte sera temporaire!
merci d'avoir lu... bonne soirée
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1 réponse

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42843 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 686
 
Le jêune est une très mauvais idée puisque tous les kilos seront reprit voire encore plus et qu'il y a en plus des risques pour ta santé
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ariahastings Messages postés 6 Statut Membre
 
je sais , mais je suis vraiment désespéré je veut les perdre ses kg surtout que le mariage de m'a soeure approche :( aide moi stp!
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42843 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 686
 
Tu sera heureuse de faire un jeûne, d'avoir un accident, de perdre peut être 10 kilos et d'en reprendre 12 quelques semaines plus tard. Sois un peu sérieuse et acceptes tes kilos.
Tu pourras faire un régime sur plusieurs mois avec l'aide d'un professionnnel.
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ariahastings Messages postés 6 Statut Membre
 
d acc merci coméme ! :D
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charlotte
 
depuis que je jeune tout le monde ma dit que g perdu du poids mais attention tu ne va pas perdre tout d un coup je suis toujours un peu ronde
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42843 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 686
 
Sûrement mais désolé de te le dire, tu risques de tout reprendre voire davantage dans les mois qui suivent. C'est ainsi que l'organisme fonctionne
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