Comment maigrir et vite

Signaler
Messages postés
3
Date d'inscription
lundi 16 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
16 juin 2014
-
Messages postés
75543
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
2 décembre 2021
-
Bonjour je pèse 70 kg et j'aimerais arriver les 60kg car je mesure ke 1m65 dc jme sens pas bien en sachant ke je fais du sport et g eu 2enfants merci de M aider

3 réponses

Messages postés
75543
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
2 décembre 2021
9 327
Bonjour.

Voilà un lien qui offre des informations et des conseils pour maigrir en enlevant quand-même le mot " vite " du vocabulaire :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
Messages postés
3
Date d'inscription
lundi 16 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
16 juin 2014

Pkoi g mis vite car je pense pouvoir gérer mieux après avoir perdu ses kg en trop?
Messages postés
75543
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
2 décembre 2021
9 327
C'est l'erreur que font la grande majorité des gens, vouloir maigrir vite.
Après ils reprennent les kilos, rapidement, parfois en double.
Donc tient compte des conseils et écoute les conseils donnés dans la vidéo.
Messages postés
3
Date d'inscription
lundi 16 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
16 juin 2014

Mais merci kom mm une bonne aprem?