Perdre le petit bide du ventre
kt222
Messages postés
1
Date d'inscription
lundi 16 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
16 juin 2014
-
16 juin 2014 à 13:18
begonie Messages postés 87309 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 novembre 2024 - 16 juin 2014 à 13:54
begonie Messages postés 87309 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 21 novembre 2024 - 16 juin 2014 à 13:54
A voir également:
- Perdre le petit bide du ventre
- Douleur haut du ventre - Accueil - Douleur
- Douleur coté gauche ventre - Accueil - Troubles digestifs
- Perdre du poids après 40 ans - Accueil - Conseils et méthodes minceur
- Petit bouton sur le ventre qui ne gratte pas - Accueil - Boutons
- Perdre peau du ventre - Accueil - Mincir par zone du corps
2 réponses
Docteur Pierrick Hordé
Messages postés
42082
Date d'inscription
vendredi 21 décembre 2007
Statut
Webmaster
Dernière intervention
21 novembre 2024
27 918
16 juin 2014 à 13:30
16 juin 2014 à 13:30
Pour ne plus les voire apparaître, je pense?
FAits des abdominaux, si tu n'as pas de contre-indications, de la natation...
FAits des abdominaux, si tu n'as pas de contre-indications, de la natation...
Athena70
Messages postés
7
Date d'inscription
lundi 16 juin 2014
Statut
Membre
Dernière intervention
16 juin 2014
16 juin 2014 à 13:38
16 juin 2014 à 13:38
Salut,
Alors pour perdre cette graisse il faut que tu limites tout ce qui est féculent, fromages, sucreries. Privilégies les légumes ( surtout vert ) et les fruits pas trop sucré. Après il faut que tu fasses des exercices centré sur cette partie ( tu peux trouver plein de vidéos sur youtube ). Avec tout ça au bout d'un mois si tu appliques bien mon conseil tu verras déjà une belle différence. Voilà bon courage :)
Alors pour perdre cette graisse il faut que tu limites tout ce qui est féculent, fromages, sucreries. Privilégies les légumes ( surtout vert ) et les fruits pas trop sucré. Après il faut que tu fasses des exercices centré sur cette partie ( tu peux trouver plein de vidéos sur youtube ). Avec tout ça au bout d'un mois si tu appliques bien mon conseil tu verras déjà une belle différence. Voilà bon courage :)
begonie
Messages postés
87309
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
21 novembre 2024
9 095
16 juin 2014 à 13:44
16 juin 2014 à 13:44
Bonjour Athena.
J'ai transformé ton Commentaire en Réponse,
C'est mieux de cliquer sur Répondre quand tu réponds à une question.
En cliquant sur le premier " Ajouter un commentaire ", les non-membres ne peuvent le lire et ce premier commentaire en dessous de la question est réservé à l'auteur(e) de la question.
Pour ton information.
J'ai transformé ton Commentaire en Réponse,
C'est mieux de cliquer sur Répondre quand tu réponds à une question.
En cliquant sur le premier " Ajouter un commentaire ", les non-membres ne peuvent le lire et ce premier commentaire en dessous de la question est réservé à l'auteur(e) de la question.
Pour ton information.
begonie
Messages postés
87309
Date d'inscription
mardi 13 avril 2010
Statut
Modérateur
Dernière intervention
21 novembre 2024
9 095
16 juin 2014 à 13:54
16 juin 2014 à 13:54
Pas besoin d'aller sur Youtube ... Voilà un lien intéressant vers un article de Santé-Médecine :
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/
