Comment perdre du ventre

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Bonjour,
Je souhaite perdre du ventre j ai 13ans ,1m55,60kg aidez moi svp?

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bonsoir je te conseille de courir faire du vélo et natation pour perdre un peut et ensuite dix minute par jour d abdos et tu verra vite un résulta bonne soirée et bon courage a toi