Le foot pour maigrir

lili - 8 juin 2014 à 13:34
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 - 8 juin 2014 à 14:21
Bonjour,

Je suis une fille et j'aimerais pratiquer du foot pour pouvoir perdre du poids. Voilà ma question : peut on perdre du ventre en même temps ? merci d'avance et désolé des fautes et de mon français.
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1 réponse

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42113 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 1 avril 2024 28 047
8 juin 2014 à 14:21
Ce n'est pas vraiment ce sport qui te fera perdre du ventre. Fais des abdominaux et surveilles surtout ton alimentation
Le sport seul ne fait pas vraiment maigrir. Mais c'est très bien d'en faire de toutes manières.
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