Besoin de parler , d'avoir des conseils ,

Bonjour voila je m'appelle Laura et j'ai 16 ans , comme toute les filles de mon âge c'est la ou on a notre petit groupe , là où on se raconte tout ..
Le problème c'est que moi quand on me dis quelques chose c'est hyper dur j'arrive pas à me retenir c'est plus fort que moi et je le dis , mais ce n'est pas voulu , c'est toujours indirectement et je ne me rends pas compte qu'au final ce que je fais c'est pas bien et puis aujourd'hui toute la vérité a éclaté eh bam ! Tout s'est retourné contre moi , j'ai vraiment besoins de parler parce que sa reste à l'intérieure et c'est pas bon du tout ! :/

Aidez moi s'il vous plait