Je veux perdre du ventre

juju64257 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 26 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 26 avril 2014 - 26 avril 2014 à 13:53
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 26 avril 2014 à 14:04
Bonjour, j'ai 12 ans et je pèse 46kg pour 1m55. Bien que mon poids soit normal je vois pieds que j'ai un peu de graisse en bas du ventre et j'aimerai la perdre car je me sens un peu compléxer :/
A voir également:

3 réponses

juju64257 Messages postés 2 Date d'inscription samedi 26 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 26 avril 2014
26 avril 2014 à 13:54
Je vois bien *
0
babylone!!..^^.
26 avril 2014 à 13:59
Bonjour

Tu vois tes pieds ? Donc, pas de soucis.

@+
0
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
26 avril 2014 à 14:04
bonjour
à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical

donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil

le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
0