Je veux perdre du ventre

juju64257 Messages postés 2 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour, j'ai 12 ans et je pèse 46kg pour 1m55. Bien que mon poids soit normal je vois pieds que j'ai un peu de graisse en bas du ventre et j'aimerai la perdre car je me sens un peu compléxer :/

3 réponses

  1.
    juju64257 Messages postés 2 Statut Membre
     
    Je vois bien *
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  2. babylone!!..^^.
     
    Bonjour

    Tu vois tes pieds ? Donc, pas de soucis.

    @+
    0
  3. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical

    donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil

    le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
    =>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
    =>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
    =>faire une activité physique journalière
    0