URGENT:Comment maigrir !

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Utilisateur anonyme -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour a tous j'aimerai maigrir en 1 semaine =( Car on me traite de vache au collège ...
HELPPPP MEEEEEE !!!(Les régimes sa marche pas =c).
Merci D'avance ?=)

1 réponse

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    quel est ton age?poids?taille?
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    1. Utilisateur anonyme
       
      Bonjour,
      Mon poids:40Kilos
      Age:12 Ans
      Taille:1m40
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    2. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      bonjour
      à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical

      donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil

      le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
      =>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
      =>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
      =>faire une activité physique journalière
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