Besoin d'aide pour mes cuisses trop volumineuses.

Résolu
Stradi Messages postés 12 Date d'inscription lundi 21 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 29 mai 2014 - 21 avril 2014 à 18:35
1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 23 avril 2014 à 05:58
Bonjour tout le monde!

Je vais vous décrire en quelques lignes mon problème. Alors j'ai 15 ans, je mesure 1m65 et je pèse 58 kg. Je suis plutôt fine, sauf au niveau des cuisses et de la taille ! Je pratique de la natation 2 fois par semaine, ce qui fait 2 heures de pratique en tout.
Quand j'ai commencé ce sport, il y a deux ans, j'étais ravie je m'étais affinée et pesait aux alentours de 56/57 kg. Et je faisais du 34 (en jeans), maintenant je fais du 36. Mais à l'heure d'aujourd'hui j'ai remarqué que mes jambes, enfin mes cuisses plus précisément, avaient grossi. Mon entourage m'a bien dit que c'était pas de la graisse mais que du muscle, cela n'a rien changé je suis toujours gênée par mes cuisses. Certes je sais je dois prendre en compte que mon corps est en train de changer, mais je n'ai pas eu d'autres changements sur ma silhouette donc je ne pense pas que ce soit la raison.

Donc je me pose plusieurs questions. Tout d'abord, est ce que le fait de faire de la natation me muscle (je le sais ça) et par conséquent fait grossier mes cuisses ? Si oui, que dois - je faire ? Comment perdre des cuisses "musclées" sans faire de régime (pour mon âge c'est pas recommandé..) ni cesser mon activité sportive ?

J'espère que vous allez pouvoir m'aider, merci d'avance. Bisous.
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2 réponses

1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
21 avril 2014 à 18:37
bonjour
ne fait rien et acceptes-toi comme tu es, vaux mieux être musclée qu'"engraissée"
non?
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Stradi Messages postés 12 Date d'inscription lundi 21 avril 2014 Statut Membre Dernière intervention 29 mai 2014 33
21 avril 2014 à 18:40
Oui je suis tout à fait d'accord avec toi. Mais je suis gênée ma copine qui fait de la natation n'a pas des cuisses comme les miennes. Et puis dans ma famille, ni ma mère ni mes soeurs n'ont des jambes si "volumineuses"..
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1tibou Messages postés 40675 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 931
21 avril 2014 à 18:44
Peut-être parce qu'elle ne pratique pas le sport comme toi, avec la même intensité que toi

dis toi que cela est bon d'avoir du muscle, c'est une belle bouée s'il venait à t'arriver un petit accroc (que je te souhaite absolument pas)
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