Perte de poids rapide

Bonsoir!
voilà je suis un sportif et j'aurais besoins de perde une dizaine de kilos en 2-3 semaines et d'avoir quelques abdos! Quelques conseils svp!

2 réponses

  1. bonjour
    age?poids?taille?

    ensuite perdre beaucoup en peu de temps = rêver debout et dangereux pour ta santé
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    1. 16 ans 75kg 1m80
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  2. Bonjour

    Tu n'as pas de poids à perdre, surtout pour ce que tu demandes.

    @+
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